Vill du prova RaceRunning?

Tycker du RaceRunning ser spännande ut och skulle vilja prova på om det passar dig? Vårt förslag är då att du kontaktar en av de föreningar/klubbar som har regelbunden RaceRunning-träning och frågar om du får komma på en av dessa och kanske få prova-på då. De flesta av dessa klubbar har egna racerunners.

Kolla in vår sida Träna här– där hittar du kontaktuppgifter till klubbarna.

Bemötande – TAKK

TAKK står för Tecken som Alternativ och Kompletterande Kommunikation.

Vi har tagit fram TAKK-tecken och bilder för RaceRunning

I Arvsfondsprojektet RaceRunning Sweden så har vi tagit fram TAKK-tecken och bilder anpassade för RaceRunning-träning och tävling. Här nedan kan ni ladda hem pdf:er med dessa tecken;

.
Om ni som är RaceRunning-funktionärer (tränare, tävlingsledare etc) i projektet behöver mer tecken eller bilder kontakta:
Margareta Hallner via mhallner.se 
eller ring 073-0412113.

Starta RaceRunning på din ort

Har du lust att starta RaceRunning på din ort? Det här behöver du:

  1. En eller flera racerunners (spring-cyklar/gånghjälpmedel)
  2. Någon som kan meka/ställa in racerunnern rätt åt dig
  3. Gå med i/starta en förening
  4. Tillgång till en utomhusbana/sporthall
  5. Tränare/ledare (minst två stycken)
  6. Träningskompisar

Efter att du tränat ett tag kanske du vill börja tävla – ett bra träningsmål om inte annat, som att springa Vårruset eller Lidingöloppet, eller varför inte delta i en Friidrottstävling. Då behöver du:

  • En förening som är ansluten till rätt distrikt (Friidrott/Parasport) och som kan ge dig en tävlingslicens
  • Klassificera dig, så du hamnar i rätt tävlingsklass

 

Tävla

Racerunning är en sport som det går att tävla i på både nationell nivå men inte minst internationell nivå. Sporten har ett väl fungerande klassificeringssystem som gör att alla kan tävla mot varandra på rättvisa villkor.

Parafriidrott

Racerunning är en friidrottsgren och i augusti 2017 var RaceRunning för första gången med som officiell gren på SM i Parafriidrott.

Klassificering

  • RR 1 – personer med svårare cp-skador, påverkan i armar och ben – GMFCS* IV och V
  • RR 2 – personer med måttliga cp-skador, inte så stor påverkan i armar och bål, men med lätt till svår påverkan i benen – GMFCS III
  • RR 3 – personer med lättare cp-skador, lätt till måttlig påverkan i en eller båda armarna, bra bålbalans och lätt påverkan i benen – GMFCS I-III
  • RR 4 – ingen CP / ingen speciell rörelsenedsättning (MS, Parkinson, Stroke, RA, Amputerade, Downs syndrom, Autism bl.a.)

CPISRA

The Cerebral Palsy International Sports and Recreation Association (CPISRA) är det internationella styrande organet för sporter för idrottare med cerebral pares. Du kan läsa mer på deras hemsida http://cpisra.org/.

Här kan du köpa en racerunner

I Sverige finns idag, som vi känner till, tre företag som säljer racerunners. En racerunner kostar mellan ca 15 000 och drygt 30 000 kronor. I vissa landsting så kan du få den förskriven som gånghjälpmedel, men inte i alla. Kontakta ditt landsting/hjälpmedelscentral för mer information.

Återförsäljare i Sverige

 

Vår Facebook-sida

RaceRunning Sweden har en Facebook-sida där vi delar inlägg och diverse nyheter vi får kännedom om. Du kan se de senaste sex inläggen vi har publicerat där här nedanför. Det finns också en Facebook-grupp där du kan bli medlem och diskutera racerunning i Sverige tillsammans med andra intresserade.

RaceRunning Sweden

RaceRunning - Löpträna även om du har svårt att gå.
RaceRunning Sweden
RaceRunning Swedenmar 26, 2020 @ 7:31
Racerunners registrera din förening.
Anna Eriksson
Anna Erikssonfeb 20, 2020 @ 10:53
Hej på er! Vi letar efter någon som kan hänga med min dotter Johanna på Danmarkslägret i år. 5-12/7. Hon kommer att åka med den gemensamma buss som går från Solna. Vi har gjort en insamling så att vi ska kunna betala den som följer med. Vi har ansökt om assistent/ledsagar men har tyvärr inga förhoppningar om att Ekerö kommun beviljar. Tips mottages tacksamt. Någon som kanske ska dit med två assistenter som kan alternera. Vi betalar givetvis som sagt.
Pernilla Hanssen
Pernilla Hanssenfeb 19, 2020 @ 16:45
Nu är det klart att RaceRunning är med på Marsspelen i Örebro, 28/3. Distansen är 60 m. Klass RR1, RR2, RR3, RR4. Anmälan via http://www.stocksater.se/marsspelen.asp

Vi har även fått möjlighet att göra 2 starter på 200 m. Här är förslaget att vi kör ett lopp RR2/RR3 Herrar och ett lopp RR2/RR3 Damer. Vilka är intresserade av att medverka?
Pernilla Hanssen
Pernilla Hanssenfeb 15, 2020 @ 16:20
Danskarna har en kanonbra sida där de samlat tävlingsresultat från en stort antal löpare i världen, många svenskar. Titta gärna om ni är med.
Pernilla Hanssen
Pernilla Hanssenfeb 15, 2020 @ 15:59
Välkommen till Marsspelen i Örebro 28-29 mars. Mer information kommer.
Med vänlig hälsning, Wiktor och Pernilla
RaceRunning Sweden
RaceRunning Swedenfeb 6, 2020 @ 13:51
Nu är RaceRunning godkänt som friidrott även i Australien! 😃🙌
Scroll to Top